Ψυχολόγος στη Βάρη: συνεδρίες δια ζώσης στα Νότια Προάστια
Είμαι η Μελίνα Λίντεν, αδειούχος ψυχολόγος με ολιστική και κλινικά τεκμηριωμένη προσέγγιση. Στον χώρο μου στη Βάρη δουλεύω με ενήλικες και ζευγάρια, δια ζώσης, στα ελληνικά ή στα αγγλικά.
Η δουλειά μας δεν σταματά στη συζήτηση. Εξερευνούμε από πού έρχονται τα μοτίβα σου, πώς ζουν στο σώμα και στο μυαλό σου, και τι βοηθά να αλλάξουν ουσιαστικά.
Πώς δουλεύω
Η βάση της δουλειάς μου είναι τεκμηριωμένες ψυχολογικές μέθοδοι, κυρίως η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT). Μαζί τους χρησιμοποιώ mindfulness, τεχνικές αναπνοής και σωματικές πρακτικές, ώστε να δουλεύουμε με το πώς το άγχος και τα συναισθήματα εκφράζονται στο σώμα, όχι μόνο στις σκέψεις.
Με τι μπορώ να σε βοηθήσω
- Άγχος, στρες και κρίσεις πανικού
- Κατάθλιψη και χαμηλή διάθεση
- Επαγγελματική εξουθένωση (burnout)
- Τραύμα και δύσκολες εμπειρίες
- Δυσκολίες στις σχέσεις και θέματα ζεύγους
- Αλλαγές ζωής, μετακόμιση και προσαρμογή
- Αυτογνωσία και προσωπική εξέλιξη
Τι προσφέρω στη Βάρη
Ατομικές συνεδρίες
Συνεδρίες ψυχολογίας δια ζώσης, στα ελληνικά ή στα αγγλικά.
Θεραπεία ζεύγους
Για ζευγάρια που θέλουν να βελτιώσουν την επικοινωνία τους, να διαχειριστούν τις συγκρούσεις και να ξαναβρούν τη σύνδεση. Δες περισσότερα για τη θεραπεία ζεύγους.
Shiftwave
Συνεδρίες ρύθμισης του νευρικού συστήματος με την τεχνολογία Shiftwave. Μάθε πώς λειτουργεί.
Αν δεν μπορείς να έρθεις στη Βάρη, προσφέρω και συνεδρίες online.
Πού βρίσκεται ο χώρος
Εθνικής Παλιγγενεσίας 23, Βάρη 166 72, στα Νότια Προάστια της Αθήνας. Εύκολα προσβάσιμο από Βάρκιζα, Βούλα, Βουλιαγμένη, Γλυφάδα και Σαρωνίδα.
Ωράριο: Δευτέρα–Παρασκευή 09:00–20:00, Σάββατο 10:00–17:00, κατόπιν ραντεβού.
Πώς ξεκινάμε
- Συμπληρώνεις τη σύντομη αίτηση.
- Διαβάζω κάθε αίτηση προσωπικά. Αν ταιριάζουμε, σε καλώ για μια δωρεάν γνωριμία 20 λεπτών.
- Στη γνωριμία μιλάμε για το τι αναζητάς, πώς δουλεύω και το κόστος, και αποφασίζουμε μαζί αν θα ξεκινήσουμε.
Συχνές ερωτήσεις
Είστε αδειούχος ψυχολόγος;
Ναι. Είμαι αδειούχος ψυχολόγος στην Ελλάδα, με πτυχίο Ψυχολογίας (First Class Honours) από το University of Southampton.
Σε ποιες γλώσσες γίνονται οι συνεδρίες;
Στα ελληνικά ή στα αγγλικά. Online προσφέρω συνεδρίες και στα σουηδικά.
Πόσο κοστίζει μια συνεδρία;
Μοιράζομαι το κόστος στη δωρεάν γνωριμία των 20 λεπτών, αφού δούμε μαζί αν η συνεργασία μας ταιριάζει.
Γιατί χρειάζεται αίτηση;
Δουλεύω με περιορισμένο αριθμό ανθρώπων, ώστε να δίνω σε καθέναν πλήρη προσοχή. Η αίτηση με βοηθά να δω αν η προσέγγισή μου ταιριάζει με αυτό που αναζητάς.
Μπορώ να κάνω συνεδρίες και online;
Ναι. Αν δεν σε βολεύει να έρθεις στη Βάρη, μπορούμε να δουλέψουμε online μέσω βίντεο.